大学生心理健康协会开展“凝心聚力”素质拓展活动

        11月16日，湖南外贸职业学院大学生心理健康协会在长沙春华山国防教育基地举办了一次主题为“凝心聚力”的团队建设活动，共有34名协会成员参加了本次活动。
        此次活动分为四个环节展开。在教官的带领下，经过简单预热，大家首先分组并确定组长、组名和口号。接下来进入了热身阶段，包括4个小游戏：“套绳”、“抛水瓶”、“齐心协力喊口号”、“报数”。主要通过协同合作拉进同学们之间的距离，最终二队在这个环节赢得胜利。经过短暂休整后，大家进行“同呼吸共命运”活动，考验大家是否能有效沟通的能力。最后的环节是“逃出黑洞”，通过多次的尝试后大家最终“逃脱”，极大了提升队员的默契度。
       同学们在这次活动中懂得了团队的重要性；一个团队如何才能做到有效沟通；团队领导者怎样才能更有效发挥队员的特点；同时深刻认识到一个人在任何时候都要对自己有信心，不抛弃，不放弃，只有这样才能在以后学习和生活中取得成功。此次户外心理素质拓展活动极大的调动了学生参与积极性，加强了同学们的团队协作能力，提高了学生的沟通能力，培养了学生自信心。